男人预防早泄要注意什么事项呢，对男性朋友来说，患上早泄不仅会使得身体受到损害，而且还严重影响男性的面子工程。为什么这样说呢?男性朋友在房事时阴茎无法勃起或者出现阴茎勃起不坚的现象，无法正常完成房事，使得男性在性伴侣面前很没有面子。所以男性朋友在日常生活中要多注意预防早泄。

　　关于男性早泄的预防主要要注意以下的事项：【相关阅读：男性要如何正确认识早泄呢】

　　1、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在房事发生早泄后，几小时再次房事，利用前一次房事后的，控制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及房事知识，了解和掌握正常的房事方法，和性反应过程，不宜过度节制房事，因房事次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、夫妻合作，房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。房事动作幅度过大，增强强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　4、夫妻双方要正确地，学习掌握有关性的知识，了解男女之间，性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握房事中的必要性技巧。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围、幽静的房事环境。每次房事不要有紧张、焦虑心理。

　　6、冷水敷睾丸法：先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾，包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可控制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。

　　7、改变同房时间。人们一般将房事安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　8、男方分散对房事的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　温馨提示：通过上文的介绍，我们对于该疾病有了大致上的了解，希望对大家有所帮助，一旦患了该疾病患者要及时去检查治疗，以免导致我们病情加重，同时也会对你生活带来不便。如果你还有什么不明白的地方可以继续浏览温州光明医院的官网。