预防早泄我们需要注意什么事项呢，早泄对男性的健康影响十分的严重，并且，也是大家比较熟悉的一种男科疾病。男性在患有早泄以后会十分的害怕，因为爱面子的男性由于早泄的原因在女友面前颜面尽失，抬不起头来，这样很容有有自负的心里的产生。对此，温州光明男科医院 的医生建议男性要注意自己的健康问题，在生活中积很的做好早泄的预防工作。

　　在房事的时候，我们要注意分散自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在房事上，比如：房事的时候想一些其它的事情，数数，都可以延缓射精的时间。 【相关阅读：男性防止早泄的出现要做些什么呢】

　　可以在房事后的一小时内，再次的房事，这样就可以延缓射精的时间房事的时间会长很多，但是男性的阴茎会有疼痛感。

　　避免手淫，在手淫后男性会出现很大的心理负担，会有一种负罪感，长期的心理的压力会造成男性出现早泄，如果有手淫的习惯，我们要注意自己改掉。

　　在房事的时候，女性要配合男性，在男性出现了早泄后，要注意，女性要理解男性，对男性体贴，鼓励，树立男性的信心，避免男性出现心理压力。

　　男性在偶尔的出现早泄很有可能是暂时的，要对自己有信心，过度的忧虑反而会增加早泄的症状。

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