这种疾病影响男性的正常工作和生活,严重威胁着家庭的幸福和稳定，所有我们更加要注意，温州光明医院医生提示，男性预防阳痿早泄，在饮食中可多选择富含镁的食物，例如，各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等。

　　镁也是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来;与含钙食品一同补充，能促进钙的吸收。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

　　据了解，富含镁的食物有很多，其中紫菜含镁量较高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等，也都是含镁较多的食物。男性可以在早餐的时候，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。尤其是香蕉，它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌也会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。

　　1、准确：手术手法非常准确，切入口非常小，在一个2-3mm左右的小切口内实现早泄微创术。

　　2、有效：只需15分钟即可解决男人早泄的症状，“微控”技术提高了检查和手术的准确度。

　　3、：手术在标准层流无菌手术室中进行，术后感染可能性很低，无后遗症。咨询在线医生详细了解

　　4、微创：采用生物缝合，无需拆线，无痛苦。

　　5、广泛：没有严格的年龄限制，适合各个年龄层次。

　　温州光明温馨提示：早泄的危害性大家都懂，危害的不仅仅是自己，更多的则影响夫妻感情，影响家庭幸福。温州光明医院医生建议，如果男性朋友怀疑自身患了早泄，应及时到正规医院进行诊断，若确诊，应及时接受治疗。如果您对以上内容还有疑问，可直接点击下面在线咨询医生。