这是一个很常见的疾病，严重破坏患者的生活质量与完整，给他们造成很大的困扰，那么，得了早泄后男性应该做些什么?

　　得了早泄后男性应该做些什么：

　　1、镇静。男方在房事的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　2、自信。男性朋友应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会治好，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　3、暗示。与妻子房事的时候，可以暗示自己：我一定能控制自己射^精的时间，一定不会过早地排出精液，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　4、放松。房事是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在房事中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。咨询在线医生详细了解

　　5、谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

　　温州光明医院温馨提示：过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后等状态不佳时不要勉强进行房事，适当控制房事频率、加强锻炼身体都可改善房事能力。如出现口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等状况就需要到医院诊治了。为了您和家人的健康和幸福，请不要随意相信所谓神医、不正规诊所，一定要到专业男科医院进行正规治疗!