男性阴茎异常勃起的危害很大，不仅影响了男性朋友的身体健康，还会影响夫妻间的感情，因此大家都要积很预防阴茎异常勃起的发生。那么，阴茎异常勃起该如何预防呢?温州光明男科医院医生对于这个问题会为我们做出详细的解答。

　　1、保持乐观豁达的心境，善于调节控制不好情绪。温州哪里看男科

　　2、节制房事避免强烈的性。

　　3、少吃肥甘厚味，少饮酒，多吃粗粮、萝卜、青菜。

　　4、不要滥用各种滋肾壮阳的补品。 【相关阅读:夫妻同房勃起不硬是怎么回事?】

　　5、少食动火助欲的食品，如酒、辣、牛鞭、羊鞭、海狗肾、乌贼蛋、狗肉、羊肉等。少食荤腥，多吃蔬菜。一些性凉退火的食品可以适量多吃，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、蕨菜、黑木耳、兔肉、水獭肉等。

　　6、预防阴茎异常勃起应保持清心寡欲，尽量避免性。久勃经治疗软缩后宜戒除房事一段时间。戒除手淫，避免房事时忍精不射。

　　7、久举不倒时，切勿焦躁烦恼。应尽量转移注意力，使全身处于放松状态。青壮年人勿随意服用温补肾精的补药，如人参、鹿茸、鹿鞭等。温州哪里看男科

　　温馨提示：温州光明医院为了更加方便患者和帮助有需要的人更好的了解所需疾病信息及诊疗技艺，医院特别开设医生在线一对一咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。