哪些方法可以预防前列腺痛呢 ， 男人的前列腺是条容易受到伤害的腺体，大多数不同年龄阶段的男性都患有各种前列腺疾病的烦恼!前列腺痛就是指男性前列腺的任何不适感，前列腺痛严重影响男性的正常生活和工作。那么，什么方法可以预防前列腺痛?下面我们一起来了解下吧。

　　什么方法可以预防前列腺痛?【相关阅读：前列腺痛的患者在生活中要注意哪些呢】

　　一、不要酗酒。喝酒会使得人体全身的毛细血管发生充血，继而可能造成轻度水肿，这样就可能会引发一些疾病，其中就包括前列腺痛。

　　二、避免长期习惯性便秘。因为男性的前列腺后叶是紧贴着直肠的，所以如果发生便秘，那么粪块在直肠中向前挤压的时候就会影响到前列腺，导致其局部血循环发生障碍。

　　三、不要吃辣椒等性食物。性食物食后会到消化道，进而造成泌尿道充血等情况，也很容易会引发便秘。

　　四、不要长期久坐。长期久坐会让腹压对前列腺的压力加大，而且很易使细菌逆行进入到腺管造成炎症。所以，对于长期久坐的上班族、司机等，一定要按时起身锻炼一下，以防疾病发生。

　　温馨提示：以上就是温州光明医院医生对此问题的相关介绍，患者在发现病症同时，应该尽快进行治疗，常见的疾病较佳的治疗时期一般通常为早期治果较好。如果有患者需要，可以通过我们的在线咨询服务进行预约，网络预约可以享受一定的折扣优惠。较后感谢你的阅读，祝你生活愉快!